Основное расписание 2019

Расписание в Красном Селе >>
Понедельник
По записи
Индивидуальный курс "Йога для начинающих"
(3-и занятия в удобное для вас время)
Вторник
Среда
Выходной
Четверг
Пятница
Суббота
По записи
Индивидуальный курс "Йога для начинающих"
(3-и занятия в удобное для вас время)
Воскресенье
12:15 - 14:30
20 октября: "Медитация. Шаг №1 - закладываем платформу"
(Отбросьте ложное представление о недоступности и сложности! А так же освободите медитацию от "налёта" мистики, медитация доступна всем!)

Скачать


Основное расписание

(обновлено 8.09.2019)

Прайс-лист

(от 1.09.2017)

Программа для домашней практики

(авт. Э. Шифрони подробнее..)

С чего начать?


Узнайте о том, как начать заниматься йогой Айенгара. Какое занятия выбрать первым, что взять взять с…

Читать дальше

Рекомендации занимающимся


При подготовке к занятиям рекомендуем следовать таким советам.

Читать дальше