«Женское здоровье»

Женщины нуждаются в занятиях йогой не меньше чем мужчины. Йога выделяет три стадии в жизни женщины - менструация, беременность и роды, климактерический период. пусто

Женщины нуждаются в занятиях йогой не меньше чем мужчины. Йога выделяет три стадии в жизни женщины - менструация, беременность и роды, климактерический период.

Это три периода испытаний в жизни женщины, кардиально меняющие её организм и психику, в зависимости от этих периодов  практика йоги должна быть особой.

Акцент на занятиях в женском терапевтическом классе делается на раскрытие таза, что позволяет освободить от напряжения органы малого таза.

Занятия рекомендуются женщинам с гинекологическими проблемами, во время менструации, а так же всем женщинам после 45 лет.